Waktu kecil, saya suka sekali menonton Lion King. Lagu-lagu dan ceritanya begitu menginspirasi. Salah satu ungkapan yang kerap kali disampaikan di film ini adalah "Hakuna Matata" alias no worries, "Jangan kuatir." Lagu Hakuna Matata sendiri bertema riang dan sangat menghibur. Membuat pendengar seakan bisa melupakan masalah dan beban yang ada.
Apa yang mungkin sedang kita khawatirkan? Setiap orang pasti punya masalahnya sendiri. Beban hidup dan kekhawatiran setiap orang tidak bisa disamakan satu dengan yang lainnya. Orang yang kaya, mungkin khawatir kehilangan uangnya yang banyak dan menjadi miskin. Orang miskin khawatir uangnya tidak cukup untuk makan sehari-hari. Orang sakit khawatir, akan kematian. Dan orang sehat pun bisa merasa khawatir untuk sakit. Banyak sekali jenis kekhawatiran, dan itu hanya sebagian saja.
Satu hal yang penting di sini, adalah jangan biarkan SUKACITA kita direnggut oleh kekhawatiran. Orang yang khawatir itu jadi serba salah. Makan tak enak, tidurpun tak pulas. Biasanya mereka akan siaga, dan tanggap terhadap suasana dan situasi di sekeliling. Kekhawatiran yang berlebihan juga bisa mengakibatkan penyakit mental seperti paranoid. Orang yang khawatir sulit untuk menikmati hidupnya. Padahal mungkin, makanan enak di depan mata, ada pizza yang lezat, cemilan es krim yang menggoda (haha) tapi karena kekhawatiran, alhasil tidak bisa menikmati makanan tersebut.
Lalu bagaimana mengatasinya? Ada beberapa cara yang mungkin bisa kita coba, salah satunya yaitu dengan menenangkan diri, berdoa, lebih dekat kepada Tuhan. Sehingga menghasilkan sikap berserah, alias sadar semua ga dibawa mati. Setelah itu bekerja. Kenapa bekerja bisa menghilangkan khawatir? Dengan bekerja, waktu kita tidak akan habis untuk memikirkan segala kekhawatiran yang kita punya. Dan yang terakhir bernyanyi, nyanyi apa?" Hakuna Matata" ♬♪♬😆😆 (AYS)
Apa yang mungkin sedang kita khawatirkan? Setiap orang pasti punya masalahnya sendiri. Beban hidup dan kekhawatiran setiap orang tidak bisa disamakan satu dengan yang lainnya. Orang yang kaya, mungkin khawatir kehilangan uangnya yang banyak dan menjadi miskin. Orang miskin khawatir uangnya tidak cukup untuk makan sehari-hari. Orang sakit khawatir, akan kematian. Dan orang sehat pun bisa merasa khawatir untuk sakit. Banyak sekali jenis kekhawatiran, dan itu hanya sebagian saja.
Satu hal yang penting di sini, adalah jangan biarkan SUKACITA kita direnggut oleh kekhawatiran. Orang yang khawatir itu jadi serba salah. Makan tak enak, tidurpun tak pulas. Biasanya mereka akan siaga, dan tanggap terhadap suasana dan situasi di sekeliling. Kekhawatiran yang berlebihan juga bisa mengakibatkan penyakit mental seperti paranoid. Orang yang khawatir sulit untuk menikmati hidupnya. Padahal mungkin, makanan enak di depan mata, ada pizza yang lezat, cemilan es krim yang menggoda (haha) tapi karena kekhawatiran, alhasil tidak bisa menikmati makanan tersebut.
Lalu bagaimana mengatasinya? Ada beberapa cara yang mungkin bisa kita coba, salah satunya yaitu dengan menenangkan diri, berdoa, lebih dekat kepada Tuhan. Sehingga menghasilkan sikap berserah, alias sadar semua ga dibawa mati. Setelah itu bekerja. Kenapa bekerja bisa menghilangkan khawatir? Dengan bekerja, waktu kita tidak akan habis untuk memikirkan segala kekhawatiran yang kita punya. Dan yang terakhir bernyanyi, nyanyi apa?" Hakuna Matata" ♬♪♬😆😆 (AYS)
No comments:
Post a Comment